Tips & inspiratie

Weerstand verbeteren met zelfhypnose

Heb je last van stress, somberheid, angst of zorgen over Corona en wil je je weerstand verbeteren met zelfhypnose? Je kunt zelf je fysieke en mentale weerbaarheid versterken. Je weerstand verbeteren met zelfhypnose kun jij ook! Wat je denkt en wat je voelt heeft veel invloed op je afweersysteem. Door te oefenen met het denken […]

Online therapie

Geef jij de voorkeur aan online therapie vanuit je eigen huis of kantoor, gemakkelijk en prettig in je eigen omgeving? Online therapie: gemak dient de mens Een goede therapeut is niet automatisch een goede online therapeut. Online therapie vraagt om andere afstemming en technieken. Anachroon Therapie biedt al sinds 2015 online sessies. Deze online consulten […]

Behandeling van PDS

Er is één behandeling van PDS die verlichting biedt voor iedereen met PDS: ontspanning. Ontspannen! Dat is natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je een goede ontspanningsoefening doet, zul je merken dat je borrels in je buik krijgt. Dat is een goed teken! Dat betekent dat je darmen zich ontspannen en ze weer kunnen werken. […]