Pijnvermindering

Pijnvermindering

Pijn en pijnvermindering vinden plaats in het brein.

Pijn doet pas pijn als je erin gelooft. In trance kun je ervaren dat je pijn kunt laten toenemen en afnemen, kunt veranderen, verplaatsen en laten verdwijnen. Op die manier krijg je controle over de pijn.

Iedereen ervaart pijn anders. Pijnbeleving is afhankelijk van biologische verschillen, maar veel meer nog van emoties en gedachten. Als je ontspannen en zelfverzekerd bent, steun ervaart van anderen en aan prettige dingen denkt, voel je minder pijn.

Daardoor kan dezelfde pijn door dezelfde persoon op verschillende momenten totaal anders beleefd worden.

Een hypnotherapeut kan met jou op zoek gaan naar de onbewuste ‘programmering’ van je brein. Dit is bij iedereen anders. Zo kunnen bepaalde suggesties voor de ene persoon heel sterk pijnverminderend werken en voor een ander helemaal niet.

Maar sommige associaties zijn bij vrijwel iedereen aanwezig. Zo zal angst de pijnbeleving altijd verergeren en zal ontspanning ervoor zorgen dat je minder pijn ervaart. Je veilig, ontspannen en gesteund voelen is van groot belang als je pijnvrij wilt zijn.

Het zou kunnen dat eerdere ervaringen een rol spelen bij je pijnervaring. Of kwetsende opmerkingen die ooit door iemand zijn gemaakt. Herinneringen. Overtuigingen. En nog veel meer.Pijnvermindering is dus maatwerk. De hypnotherapeut gaat met jou samen ontdekken op welke manier jij geen last hoeft te hebben van pijn.

Hypnotherapie en pijnvermindering

Pijn verminderen met hypnotherapie

In de sessies kan ik je helpen pijn te verminderen of veranderen en in sommige gevallen volledig weg te nemen. Vervolgens leer je zelf controle te krijgen over je pijn, zodat je dit zelf buiten de sessies kunt toepassen.

Zo leer je ontspannen en vol vertrouwen situaties tegemoet gaan waarin je pijn kunt verwachten, zoals bijvoorbeeld een bevalling.

Afhankelijk van je situatie en je wensen kun je binnen een reeks sessies werken aan pijnvermindering of kiezen voor het Anachroon Programma, waarmee je afstandstherapie kunt ontvangen op ieder moment dat jij dit kunt gebruiken.

Wil je weten hoe hypnotherapie jouw pijn kan verminderen?
Neem gerust even contact op.