Trance
Trance is een ontspannen, maar zeer heldere bewustzijnstoestand. In trance krijgt het onbewuste ruimte. Het onbewuste stuurt vrijwel al ons gedrag aan. Het kan veel meer informatie verwerken dan ons bewustzijn – waarschijnlijk wel 200.000 keer zoveel!
Natuurlijke trance
Door sommige mensen wordt trance afgeschilderd als iets spectaculairs. Tegelijk is trance ook iets gewoons, wat wij allemaal dagelijks ervaren. Iedereen kent het gevoel van dagdromen, in gedachten zijn, opgaan in een boek of film, even vergeten waar je bent, de tijd vergeten. Dat is trance. Het nadeel van trance is dat de onbewuste denkprocessen alle kanten op gaan, van de hak op de tak.