Live sessies in de praktijk

Sessies in de praktijk

Je bent van harte welkom in de praktijk voor je behandeling. Tijdens de live sessies in de praktijk ben je even helemaal los van alles wat er in jouw leven speelt. Figuurlijk, maar ook letterlijk. Het reizen naar de praktijk en terug kan een aangename buffer vormen tussen de alledaagse zorgen en de sereniteit en lichtheid van de sessies. Daarom geven de meeste cliënten de voorkeur aan de rust en omhulling van de praktijk. Ook als zij daar een paar uurtjes voor onderweg zijn.

Sommige mensen vinden het juist erg prettig in hun eigen omgeving te zijn tijdens het therapeutische werk. Of ze geven de voorkeur aan tijdsbesparing en gemak. Dat kan een goede reden zijn om gebruik te maken van online therapie.

Je mag hierin zelf een keuze maken. Je kunt vooraf al kiezen voor de praktijk of voor online. Ook kun je online sessies afwisselen met live sessies in de praktijk, helemaal zoals het jou op dat moment het beste uitkomt. Zelfs op het laatste moment mag je een live sessie ook altijd omboeken naar een online sessie of andersom.

Stel je vraag of plan je eerste sessie:

Intake

De eerste bijeenkomst bestaat uit een kennismakingsgesprek van een half uur en – als je wilt – direct je eerste sessie van anderhalf uur.

Tijdens de kennismaking kun je uitleggen wat je graag zou willen en krijg je een indruk van de therapeut – van mij dus. Deze kennismaking is kosteloos en helemaal vrijblijvend. Je kunt immers na een half uur gewoon besluiten of het je wat lijkt. Ga daarbij vooral na of je een ‘ja-gevoel’ hebt. Ook als dat niet zo is, hoef je daar niets bij uit te leggen.

Besluit je met je behandeling te starten, dan vindt aansluitend de eerste sessie plaats. Dit is de intakesessie. Je kunt daarbij uitgebreid vertellen over je wat je bezig houdt, je achtergrond, je wensen en je kijk op de toekomst.

In overleg stellen we een of meer behandeldoelen op. Als je je kunt vinden in de behandeldoelen, kan de behandeling van start gaan.

Vervolgens kun je aan het eind van dit eerste consult kort kennismaken met hypnotherapie of Eenzijdig Relaties Verbeteren. Je kunt daarbij kiezen of je graag trance wilt ervaren, of dat je liever een andere werkvorm leert kennen.

Verloop van een sessie

Aan het begin van de sessie krijg je alle ruimte om te vertellen hoe het met je gaat en wat je momenteel bezig houdt. Bij live sessies in de praktijk krijg je ook lekker iets te drinken aangeboden.

De therapeut zal je vragen naar het effect van de vorige sessie. We gaan na of er iets bij je speelt wat direct aandacht nodig heeft, of dat er aan een van de punten op je behandelplan gewerkt kan worden. Met hulp van de therapeut kom je zelf tot de keuze van het onderwerp en het doel van de sessie.

De therapeut kiest de werkvorm die het beste past bij jou en je sessiedoel. Als je liever niet met hypnose werkt of een voorkeur hebt voor een bepaalde techniek, is dat mogelijk.

We beginnen met een stukje ontspanning of met het oproepen van trance. Gericht werk je onder begeleiding naar het sessiedoel toe. Inhoudelijk bepaal je zelf de sessie. De technieken om je doel te bereiken krijg je aangereikt.

Wanneer er met trance wordt gewerkt, kan dit zittend of liggend gebeuren. Het is echter ook mogelijk dat we in de ruimte werken, bijvoorbeeld door briefjes of voorwerpen op verschillende plaatsen in de praktijkruimte te plaatsen of zelf verschillende posities in de ruimte in te nemen.

Aan het eind bespreken we welk resultaat je hebt behaald met de sessie. Soms krijg je tips mee voor thuis. De therapeut zorgt dat je helder en ontspannen de praktijk uit komt.

Sommige hulpvragen zijn goed te behandelen met enkele losse sessies. Maar ook complexere hulpvragen zijn vaak prima te behandelen in relatief korte tijd, afhankelijk van de frequentie waarmee je komt. Het verschilt uiteraard sterk per hulpvraag. Gemiddeld komen cliënten 7 tot 12 keer voordat zij tevreden zijn met het resultaat. Door de therapeutische aanpak die is gericht op je eigen beleving kunnen we snel goede resultaten behalen, terwijl de therapie niet zwaar hoeft te zijn.

Als je echt serieus aan de slag wilt, maar ook door wilt gaan met je werk of opleiding, is intensieve behandeling een mogelijkheid. Je combineert dan je sessies (online of in de praktijk) met 3 maanden doorlopende afstandstherapie. Heb je behoefte aan iemand die net zo vaak over je schouder meekijkt als jij maar wilt? Waar je steeds terecht kunt voor steun en advies, ook buiten kantoortijden? Dan is dit Anachroon Programma voor intensieve afstandstherapie misschien wel iets voor jou.