Vaak gestelde vragen


Een van de vaak gestelde vragen is: Hoe lang duurt de therapie?

De duur van de therapie verschilt sterk per hulpvraag en per persoon. Gemiddeld duurt een behandeltraject 7 sessies. Tijdens de intake bespreken we het verwachte behandeltraject voor jouw hulpvraag. Over het algemeen plannen we na de intake 5 sessies. Daarna evalueren we en beslis je of je de behandeling afrondt of een vervolg wilt geven.

Een van de andere vaak gestelde vragen is: Kan ik me na afloop alles herinneren?

Meestal wel. Het kan zijn dat je sommige ervaringen duidelijk herinnert en andere vaag. Dat hangt ook ervan af of je het je graag wilt herinneren. Het is beslist zo dat wanneer iets indrukwekkends gebeurt tijdens een sessie, je je dat kunt herinneren.

Een andere vaak gestelde vraag is: Wordt mijn vrije wil tijdelijk overgenomen door de therapeut?

Nee, beslist niet! Wat jij wilt is en blijft bepalend voor de inhoud en het verloop van de sessie.

Tot slot: Kan hypnotherapie mij een vorig leven laten ervaren?

Dat kan inderdaad. Of het dan gaat om echte herinneringen is omstreden. Het zou ook kunnen dat je verhaal een afspiegeling, een metafoor is van het thema waar je op dit moment mee bezig bent. Voor de werkwijze maakt dat niet uit. Ook als het een metafoor is, is het werken daarmee erg effectief.

Wil je af en toe tips en inspiratie ontvangen in je mailbox? Schrijf je hier in.

Heb je een andere vraag?